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秋季皮肤干燥的原因有哪些

发布时间:2020-12-25 01:39:48 阅读: 来源:氧化铁黑厂家

养生之道网导读:秋季皮肤干燥的原因有哪些?秋干物燥,就连我们的皮肤也跟着干燥起来了,干巴巴的瞬间连眼角的皱纹也多了起来,那么秋季皮肤干燥的原因有哪些?下面为大家介绍。

1、气温下降

气温下降了,皮脂与汗水的分泌也跟着变小了,在干燥的空气下,皮肤的水份不断的蒸发掉,所以皮肤会变得越来越干燥。特别是对于一些长期呆在空调房里的MM们来说,皮肤干燥的问题就会更加严重的。

2、睡眠不足

睡眠不足,肌肤就会没有活力,所以干燥粗糙的感觉也会更加明显的。

3、皮脂的分泌不平衡

皮脂是用来维持水份的,而如果皮脂的分泌不足的话,那么就会使得皮肤的水份流失得更快了。

4、皮肤保存水分的能力下降了

随着年纪的增大,人的皮肤的保存水份的能力就会变差。这就是为什么很多人明明已经给皮肤补好了水,可是始终却看不到好的补水效果的根本原因。应该说皮肤的锁水能力变强了,皮肤就能保持水当当了。

5、不当的饮食

不当的饮食就会使得皮肤的营养不够,自然看起来就没有弹性和水份了。特别是那些喜欢辛辣刺激性的食物的朋友,皮肤干燥的机率也会大大的提高的。

6、不喜欢喝水

水是生命之源,而当人感到口渴才去喝水的时候,事实上全身都已经处于一个失水的状态之下了,而皮肤更是首当其充的受害者。

7、不当的护肤品

比如说盲目的控油,盲目的紧致而又不顾自己的皮肤状态的话,那么长期下去就会使得皮肤变得又干又硬了。

秋季五大补水方法

补水方法:敷面膜

说到补水很多人第一反应是敷面膜。没错敷面膜可以给肌肤吸收水分。但是你需要知道敷面膜的正确方法。敷面膜前你必须让毛孔张开,这样最容易吸收面膜的护肤成分,促进面部血液循环。另外你还需要控制好敷面膜的时间。大约15分钟,脸部皮肤吸收的水分已经趋于饱和,即使再敷下去也不会有更好的效果。反而会将面部的水分倒吸出来。

补水方法:喝水

喝水也能给肌肤补水。当然!身体缺少水分,才能更好地解决各种问题。很多都知道每天坚持喝八杯水。那么八杯水的量是多少呢?一般来说每天直接饮用1.5升水就够了,即使喝再多也不能更好地改善肌肤缺水的问题。

补水方法:保湿喷雾

随身携带保湿喷雾在感到空气干燥的时候,就往脸上喷一喷。这样也成为很多人的补水方法。但是你知道,光靠这样往脸上喷雾并不能达到补水的目的。未能及时蒸发的水珠反而会带走脸上的水分。因此你需要在喷雾后给脸上涂上保湿霜才能锁住水分。

补水方法:化妆水

化妆水是护肤的第一步,也是补水很重要的一步。化妆水除了让肌肤直接补水外,还有调节脸部酸碱平衡的作用。加上脸部的污染比较严重,因此化妆水还有二次清洁的作用。用温水洗脸后,涂上化妆水,平衡水油,为精华液做准备。

补水方法:精华液

很多人并不知道精华液也是皮肤补水方法。精华液含有补水保湿功效还能给肌肤提供各种营养成分。但是使用的时候不需要太多,也不要多种不同品牌的精华液一起混合使用。按照自己肤质来购买即可。

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