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男人更年期的症状食疗养生的方法-【资讯】

发布时间:2021-08-03 06:19:03 阅读: 来源:氧化铁黑厂家

更年期,提到更年期,大家首选反应肯定是女性更年期吧,其实更年期并不是女性的专有名词哦,男性也是有更年期的呢!男性更年期的症状还是很多的,如果你的丈夫或是父亲忽然心情不要或者是情绪不稳定的话,就要注意啦,他们可能是更年期到了。男性在更年期的时候可以怎样治疗呢?下面小编为广大男性朋友介绍一些食疗养生的方法!

男科专家指出,男性更年期综合症已成困扰男性健康的严重疾病,且有低龄化趋势。一项临床实验结果显示:原先作为老年人特征的更年期现象,现在正向中年人袭来,其中年龄最小的仅39岁。

关某是天津开发区一家合资企业的高层管理人员。42岁的他正值年富力强、事业有成的黄金年龄,近来却常常出现无来由的沮丧、忽然浑身燥热潮红、困倦疲乏、注意力不集中等现象 。无奈之下,关某来到泌尿外科就诊,被确诊为“男性更年期综合症”。在对症下药,补充睾酮治疗后,关某病情大为好转,家庭重新找回了和谐的氛围。

专家指出,男性更年期造成就诊错误的原因主要在于人们心理上的误区,即通常一说起“更年期”,大多数人只会想到女性,而相比女性而言,男性更年期由于没有明显迹象且程度因人而异往往被忽视。

据男科专家介绍,每个男士的更年期症状不尽相同,主要有以下3大类症状

1、情绪和认知功能障碍

如疲劳、工作能力下降、注意力不集中等。

2、性功能减退

3、生理机能症状

如失眠、便秘、骨骼关节疼痛等;4。血管舒缩症状,如多汗、潮热、心悸等。

出现这些症状主要是由于睾丸、脑垂体、下丘脑和大脑皮层之间的相互作用失去了平衡。

进入更年期,男士的雄性激素分泌量开始下降,位于脑垂体上部的下丘脑处于兴奋状态,导致不安、烦躁、心悸、呼吸困难、手足麻木和头痛等症状反复出现。此外,不健康的生活方式(如吸烟、酗酒等)、慢性病、恶劣的生存环境等也容易诱发更年期提前到来。从事脑力劳动而很少锻炼身体的人,或者以前从事过激烈的体育运动却突然终止者,都容易提前诱发更年期。相反,那些外出机会较多或经常活动身体的人,更年期来得较晚。

男性在更年期的时候,并不会太大的影响工作和生活的,平时生活中要多注意调养。男性作为家里的顶梁柱,压力肯定是要比女性大的,所以在出现更年期症状的时候,一定要及时的调整自己,摆正自己的心态,不要让自己的坏心情影响了家人,破坏了家庭的和睦。平时要多注意自己的饮食和休息的习惯,同时保持好心情,这样就算更年期来了也是不用怕的。

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